Alors que les risques d’une pénurie de gaz et d’électricité deviennent de plus en plus réels, en raison de la crise énergétique que traverse actuellement la France, de nombreuses personnes se demandent comment limiter leur consommation (et leur empreinte carbone). Car il faut ajouter à cela une inflation galopante, qui fait notamment monter les prix des carburants et rogne le pouvoir d’achat des Français.e.s. Et s’il était possible de faire des économies en limitant sa consommation d’énergie ? Et si le passage à une vie plus vertueuse était aussi une opportunité de retrouver du pouvoir d’achat ?
On vous explique comment, à l’aide de propositions concrètes.
1. Limiter sa consommation énergétique au quotidien
La consommation énergétique contribue à aggraver la pollution de la planète. C’est la raison pour laquelle il est important de ne chauffer son intérieur que lorsque c’est nécessaire. Bonus : vous ferez également des économies !
La nuit, n’hésitez pas à baisser voire à couper le chauffage ; ne chauffez pas en permanence les pièces qui ne sont utilisées que périodiquement, comme la salle de bains ou les toilettes. Fermez leur porte pour ne pas refroidir les pièces chauffées. Enfin, pensez à dépoussiérer les radiateurs pour assurer leur bon fonctionnement et ne pas consommer plus que nécessaire. Ces astuces peuvent réduire votre facture d’électricité jusqu’à 15 %.
Pensez également à bien aérer votre logement, en réduisant le chauffage au minimum (lorsque c’est l’hiver). Cela permet de renouveler l’air et l’évacuation de la vapeur d’eau générée par la respiration, la cuisson, la respiration, etc. Mais aussi de faire baisser sa consommation énergétique, car l’air sec nécessite moins d’énergie que l’air humide.
D’autres astuces vertueuses et économiques ?
- Éteignez vos multiprises la nuit et quand vous vous absentez pour économiser jusqu’à 10 % de votre facture d’électricité hors chauffage ;
- Investissez dans des lampes à LED qui consomment peu et durent plus longtemps ;
- Eteignez votre box Internet dès que vous ne vous en servez pas pour économiser plus de 200 kWh/an, soit l’équivalent de la consommation d’un lave-linge ;
- Ne faites pas tourner le lave-vaisselle ou la machine à laver à moitié pleins et utilisez uniquement le programme Eco ;
Dégivrez régulièrement votre frigo et votre congélateur, car le givre entraîne une surconsommation d’électricité.
2. Privilégier les transports en commun
Bien sûr, certaines personnes qui travaillent loin de leur domicile n’ont pas d’autre choix que d’utiliser leur véhicule personnel. Mais saviez-vous que, au global, 60% des déplacements domicile-travail de moins de 5 km se font en voiture ? Or, un kilomètre se parcourt en dix ou quinze minutes à pied, et en en trois ou quatre minutes à vélo. Pour les courtes distances, privilégiez donc les mobilités douces : la marche (c’est bon pour la santé !), le vélo, la trottinette ou encore les transports en commun. C’est meilleur pour la planète, mais aussi, indéniablement, pour votre porte-monnaie.
3. Passer à une banque en ligne
L’argent que nous déposons à la banque pollue. Il est en effet massivement utilisé pour financer les industries fossiles, au détriment de secteurs plus vertueux. On peut alors décider de se tourner vers une banque verte, éthique ou solidaire, qui alloue les dépôts investis à des projets de la transition écologique. L’avantage supplémentaire : les banques éthiques, auxquelles on souscrit directement en ligne, sont parfois moins chères que les banques traditionnelles. Autre option : se tourner vers l’investissement socialement responsable (ISR) pour remettre du sens dans ses finances.
4. Réduire son empreinte numérique
La pollution numérique est une réalité. Selon l’ADEME, elle représente jusqu’à 2,5% des émissions de CO2 en France ! Pour en réduire l’impact, plusieurs solutions sont possibles :
- Ne pas changer de téléphone ou d’ordinateur trop souvent (ou acheter du matériel reconditionné) ;
- Nettoyer régulièrement sa boîte mail ;
- Eviter la surconsommation de streaming, très polluante ;
- Se limiter à un ou deux abonnements aux plateformes de streaming ;
- Ne pas multiplier les objets électroniques : il n’est pas nécessaire d’avoir un smartphone, une tablette, un ordinateur, une montre connectée, etc.
L’avantage dans tout ça ? Eh oui, vous l’avez compris : vous ferez des économies !
5. Réduire sa consommation de viande
Les experts du GIEC sont formels : la réduction de la production et de la consommation de viande (et d’autres produits animaux) font partie des moyens les plus efficaces pour réduire les émissions de gaz à effet de serre. Aujourd’hui, nous consommons beaucoup trop de viande. Cela ne signifie pas que le végétarisme est la seule option possible, mais la réduction de sa consommation de produits animaux est un excellent moyen de réduire son empreinte carbone. Tout en faisant des économies ! Comparez par exemple un panier de courses qui contient de la viande et du poisson avec un panier de courses végétarien. Les végétaux (fruits, légumes, légumineuses…) étant beaucoup moins chers que les produits animaux, il est logique de constater un impact positif sur son budget alimentaire.
L’astuce bonus : pour faire le ménage chez vous, utilisez uniquement du vinaigre blanc et du savoir noir. Peu chers et très durables, ces deux produits de base sont écologiques et tout aussi efficaces que les produits de ménage industriels. Ils vous permettront également de réduire la note quand vous faites un plein de courses !